Bienvenid@s a este vuestro blog

¡Muy buenas queridas amigas!!
Estoy descubriendo lo maravilloso que es escribir y quiero haceros partícipes de este mágico mundo que estoy comenzando a usar como terapia.
Sí, sí, leéis bien, como terapia. ¿Qué por qué como terapia? ¿Terapia de qué? ¿Y por qué quiere hacer partícipe a todo el mundo?
Vamos a ir respondiendo dudas...
1ero -Terapia a mi ansiedad la que se ha ido gestando por exceso de responsabilidad, terapia a todas las cosas digamos melodramáticas que pasan en mi vida...
La soledad de la crianza en solitario, no soy viuda, pero el padre de las criaturas lo que hace es dar más faena y estrés, incluso 10 años después de la separación, madre de 2 hijos y desde hace 3 años los problemas del inicio de la demencia de mi madre, que es mi niña grande de 77 años como yo la llamo.
Por asumir el rol de madre, padre e hija cuidadora, he desarrollando está ansiedad, que se ha transformado en agotamiento crónico, agorafobia, irritación continua y sensación de estar a punto de volverme loca. Sientes que el mundo pone todo el peso del mundo bajo tus hombros.
Por qué los fármacos para la ansiedad me dejaban kao y no me dejaban seguir con mi vida, por qué el sistema de salud mental de nuestra querida seguridad social, a no ser que estés con ganas de suicidarte, te deja en la cola y te recetan “Pastillitas mágicas” que no solucionan una mierda y por qué no hay pasta para pagar un psicólogo al que contarle tus problemas.
He buscado alternativas un poco más naturales y por mis propios medios, a lo buscavidas autodidacta que soy yo, primero empezamos con el mindfulness, que me enseño a bajar el nivel de “aceleración” cuando todo se empieza a ir de las manos, los libros de autoayuda, ahora estoy en el proceso del deporte, he descubierto el gym, (ya haré una entrada especial para ellos, por qué me ha ayudado muchísimo) y ahora en lo que me encuentro la escritura... Que me ayuda a volcar todo lo que se me pasa por la cabeza y creeme parece mentira, pero te hace descubrir y reflexionar mucho sobre ti misma.
2do- ¿Por qué hacer partícipe a todo el mundo?
Sencillamente por qué sé que no soy la única, quizás no la misma situación, pero otra parecida, muy similar que por otros motivos te lleva al mismo punto, ERES MADRE Y ESTÁS HASTA EL GORRO de ser la que lleva todas las responsabilidades, quizás estés casada, separada, rejuntada y te encuentres en la misma situación de ansiedad. ¡NO ESTÁS SOLA!!
Ya sé que mal de muchos consuelo de tontos, pero muchas veces solo necesitamos hablar, ser escuchadas, da igual de la parte del mundo que seas, que raza o religión, en este blog tienes tu espacio para desahogarte.
Quien sabe si no se creará una red de ayuda y soporte psicológico... No lo sé, no tengo ni idea de a donde nos va a llevar esto, ni como gestionarlo, (casi me vuelvo china para abrirlo, mi nivel de informática es mínimo) tampoco soy psicóloga, ni pretendo serlo, solo quiero que sea mi sostén y si puede ser el de más gente, muchísimo mejor.
Siempre, siempre, con amor cariño y mucho respeto, nunca se aceptarán faltas de respeto, si no te gusta lo que lees, simplemente cierra y adiós, no nos hacen falta comentarios negativos, solo críticas constructivas.
Bienvenidos a esta su casa, un placer saludar.